就是在一個火鍋店里當廚師，每天都在摸著勺
女0歲
2016-02-03 21:44
病情描述
就是在一個火鍋店里當廚師，每天都在摸著勺炒東西 應該怎么休息 休息的時間不多 晚睡早起的 應該在睡前怎么做才不會使身體那么累
問答詳情
健客醫(yī)生
睡前你就要先泡泡腳，如果晚上呀，下班比較晚了，那你就改幾個上班時間白天泡泡腳。
別在后背拔拔罐子，拔完之后特別輕松。
主要是沒時間
每天都有泡腳
的，買點兒那個靈芝孢子粉和21金維他吃這些都是營養(yǎng)藥，吃了之后的話，你就不會感覺那么累了
還有其他的方法嗎
可以不吃藥物嗎
??
我不是要這個是保健品吃的都是維生素
這話都告訴你了，要么就是買艾葉草泡腳，要么就是拔罐子。
好的謝謝
有幫助幫我評價下，謝謝你
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