我是一名在校生，在校期間一直都處于失眠狀
男24歲
2016-02-03 21:38
病情描述
我是一名在校生，在校期間一直都處于失眠狀態(tài)，每晚最早也是在十二點(diǎn)之后睡著，有時(shí)候甚至都是兩三點(diǎn)，并且早上沒(méi)事的時(shí)候起的也晚，基本就是九十點(diǎn)多，前兩天在藥店問(wèn)了紐斯康牌褪黑素片，想請(qǐng)問(wèn)一下吃這個(gè)藥可以嗎？還是有其他什么藥物有助睡眠的
醫(yī)生建議：2016-02-03 21:41
你這種情況屬于是失眠，可以口服上述藥物，或者是安全養(yǎng)腦液進(jìn)行調(diào)理，同時(shí)適當(dāng)?shù)脑黾右欢ǖ捏w育運(yùn)動(dòng)，有利于改善睡眠。
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