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你好，肌筋膜炎又稱纖維織炎，當(dāng)機(jī)體受到風(fēng)寒侵襲、疲勞、外傷或睡眠位置不當(dāng)?shù)韧饨绮涣家蛩卮碳r，可以誘發(fā)肌肉筋膜炎的的急性發(fā)作，肩頸腰部的肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)囊的急性或慢性的損傷、勞損等。局部治療可以用魏氏磁療骨痛貼，配合口服復(fù)方氯唑沙宗片。平時要注意長時間久坐辦公人員應(yīng)定時休息，使緊張的腰背肌肉得到緩解；避免睡軟床，應(yīng)選擇硬板床；注意減肥，控制體重，身體過于肥胖，必然給腰部帶來額外負(fù)擔(dān)，特別是中年人和婦女產(chǎn)后，都是易于發(fā)胖的時期，節(jié)制飲食，加強(qiáng)鍛煉是必要的，并且注意防寒防潮。